5 Sensory Spiele für zuhause

Heute möchte ich eine neue Themenreihe starten – Sensorisches Spielen.

Am Ende dieses Beitrags findest du eine kostenlose Datei, in der alle Spielideen aus diesem Artikel noch einmal zusammengefasst sind. So kannst du sie bequem ausdrucken und ausprobieren, ohne lange nach Informationen suchen zu müssen. Du kannst dich ganz auf das Wesentliche konzentrieren.

Sensorische Spiele haben meine Kinder schon geliebt, als sie noch klein waren – und auch jetzt, wo sie etwas älter sind, beschäftigen sie sich immer noch gerne damit. Für mich war es besonders schön zu beobachten, wie sie dabei ihre Fantasie entwickeln, neue Eindrücke sammeln und ganz im Moment aufgehen. Einfach diese Freude zu sehen, war und ist etwas Besonderes.

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Was ist sensorisches Spielen?

Sensorisches Spielen bezieht sich auf die fünf Sinne: Sehen, Hören, Riechen, Fühlen, Schmecken.

Diese Art des Spielens hilft Kindern dabei: zur Ruhe zu kommen (besonders entspannend waren bei uns Wasserspiele), ihr Gehirn zu vernetzen – durch Fühlen, Sehen und Hören entstehen ganz natürlich neue Verbindungen, Fein- und Grobmotorik zu trainieren (wusstest du, dass Feinmotorik das Sprachzentrum beeinflusst?), Gefühle zu regulieren und Stress abzubauen, Sprache zu entwickeln, z. B. durch das Benennen von Zuständen wie „kalt“, „warm“, „hart“ oder „weich“, Konzentration und Ausdauer zu stärken.

Besonders wertvoll sind sensorische Spiele für: hochsensible Kinder, Kinder mit viel innerer Unruhe, Kinder, die schwer abschalten können, Kinder mit ADHS, Schulkinder, die viel Stress erleben.

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Sensorisches Spielen schon im Babyalter

Ich habe angefangen, diese Art von Spielen auszuprobieren, als meine Kinder noch Babys waren.
Natürlich nur dann, wenn sie ihre Köpfchen schon halten konnten und Interesse daran gezeigt haben, Dinge zu berühren.

Ich habe verschiedene Schalen vorbereitet: eine mit kaltem Wasser (nicht zu kalt!), eine mit wärmerem Wasser (nicht zu heiß!), eine mit Steinen, eine mit weichen Materialien wie Fell, kleine Säckchen mit Reis, Buchweizen oder Bohnen (zugenäht – sehr wichtig!)

Ich habe die Händchen vorsichtig in verschiedene Gefäße „getaucht“, über das Fell gestrichen oder den Kindern etwas in die Hand gegeben. Dabei habe ich immer begleitet, was sie fühlen:
„Oh … weich …“, „Kalt … brrr …“, „Warm … mmm …“

Da meine Kinder bilingual aufwachsen und sich ihre sprachlichen Fähigkeiten etwas später entwickelt haben, war es mir besonders wichtig, sie durch solche Spiele zu unterstützen.

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5 Sensory Spielideen für zuhause

1. Spielschaum

Für diese Spielidee brauchst du: eine große Schale, Kiste oder Auflaufform, einen Platz, an dem die Kinder genug Raum zum Spielen haben. Früher habe ich den Schaum oft in einer großen Plastikkiste gemacht und die Kinder haben damit auf dem Boden gespielt. Vor Kurzem haben wir ihn in einer großen Auflaufform gemacht – es war genauso schön.

Zutaten: 1 Teil Spülmittel*, 2 Teile Wasser, Lebensmittelfarbe*, Mixer*

So geht’s:
Spülmittel, Wasser und Lebensmittelfarbe in eine Schüssel geben und mit dem Mixer 1–2 Minuten aufschlagen, bis ein fester, luftiger Schaum entsteht.

Ich habe mehrere Farben gemacht, einfach weil es bunter aussieht.
Dazu habe ich Plastikbecher, Löffel, Schaumlöffel, Schleich-Figuren* und andere Spielsachen dazugelegt, die nass werden dürfen.

Mehr braucht es nicht – der Spaß ist garantiert.

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2. Schnee bemalen

Dieses Spiel passt perfekt, wenn draußen Schnee liegt, man aber gerade nicht rausgehen möchte.

Ich habe im Garten Schnee gesammelt, genug für mehrere Kinder. Dazu gab es Wasserfarben* und Pinsel. Die Kinder konnten den Schnee bemalen, und sie hatten unglaublich viel Spaß dabei.

Danach wollten sie unbedingt kleine Schaufeln und Gießkannen mit warmem Wasser, um zu beobachten, wie der Schnee schmilzt. Auch Spielsachen durften im Schnee ihre „Häuschen“ bauen.

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3. Cloud Dough

Diese weiche, angenehme Masse ist unglaublich entspannend – ich habe selbst gerne damit gespielt.
Für mich fühlt sie sich fast wie ein Stressball an. Cloud Dough ist sanft, gut formbar und ideal für ruhige Sensory Spiele.

Zutaten: 2 Tassen Speisestärke (Maisstärke), ½ Tasse Haarspülung (mild, möglichst ohne starken Duft), Schüssel, optional Lebensmittelfarbe oder Glitzer (nur für größere Kinder)

So geht’s:
Stärke in die Schüssel geben, Haarspülung nach und nach unterrühren und mit den Händen kneten, bis eine weiche, formbare Masse entsteht. Zu bröselig → etwas mehr Spülung, zu klebrig → etwas mehr Stärke

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4. Sensory Kasten

Eines meiner liebsten Sensory Spiele sind Sensory Kästen.

Das sind Spielkästen mit verschiedenen Materialien – immer altersgerecht.
Bei kleinen Kindern achte ich besonders darauf, keine gefährlichen Kleinteile zu verwenden. Manchmal habe ich den Kasten zu einem bestimmten Thema gestaltet, manchmal einfach verschiedene Materialien hineingelegt. Die Kinder durften fühlen, bauen und spielen, ganz frei.

Als Beispiel: unser Bauernhof-Sensory-Kasten.
Ich habe ihn vorbereitet, den Kindern gezeigt – und danach haben sie stundenlang damit gespielt. Der Kasten stand bei uns oft wochenlang im Zimmer, bis das Thema langsam uninteressant wurde.

In unserem Bauernhof-Kasten gab es:

• grün und rot gefärbten Reis
• Haferflocken
• eine kleine Schale mit gefärbtem Wasser als „Teich“
• ein kleines Häuschen
• Lego-Figuren, einen Hund
• ein Beet mit selbstgemachtem Salzteig-Gemüse
• Tiere wie Schafe, Kühe, Schweine und Hühner

Alles hatte seinen Platz – und die Kinder haben immer wieder neue Geschichten erfunden.

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5. Geräusche aus Überraschungseiern

Bei diesem Spiel geht es um den Hörsinn. Ich habe Überraschungseier gesammelt und mit verschiedenen Materialien gefüllt. Wichtig: Ich habe mir notiert, was in welchem Ei ist – sonst vergisst man es schnell.

Gefüllt habe ich sie mit: Reis, Steinchen, Bohnen, Mehl, Zucker

Danach habe ich die Eier nicht nur zugemacht, sondern zusätzlich mit Heißkleber fixiert. Das war mir besonders wichtig, damit kleine Kinder sie nicht öffnen und in den Mund nehmen können.

Die Kinder hatten viel Freude daran, die Eier einfach zu schütteln.
Bei älteren Kindern kann man daraus ein Ratespiel machen: Welches Geräusch gehört zu welchem Inhalt?

So lernen Kinder: Geräusche wahrzunehmen, Unterschiede zu erkennen, sich besser zu konzentrieren.

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Das war der erste Teil meiner Themenreihe „Sensory Spiele zuhause“.
Ich hoffe, du konntest dir aus diesem Beitrag etwas mitnehmen – vielleicht eine Idee, die genau zu euch passt.

Schreib mir gerne in die Kommentare, ob dir das Thema gefällt und ihr sensorische Spiele schon ausprobiert habt

👉 Hier findest du die kostenlose Datei mit der Zusammenfassung aller Spielideen.

Sensorische Tastmatten sind eine mögliche Ergänzung zu Sensory Spielen. Sie werden mit den Händen erkundet: fühlen, drücken, vergleichen. Unterschiedliche Strukturen sprechen den Tastsinn an und können Kindern helfen, ihren Körper besser wahrzunehmen.

Besonders gut eignen sie sich für ruhige Momente zwischendurch oder als Teil eines Sensory Kastens.

Wer sich solche Matten anschauen möchte, findet hier ein Beispiel*

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